دلایل زرد شدن دندان ها
زرد شدن دندان ها می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. با کسب اطلاعات از این دلایل می‌توان از بروز آن جلوگیری کرد. در این قسمت به دلایل زردشدن دندان ها می‌پردازیم.
- فرآیند طبیعی پیری
با افزایش سن، دندان های ما به طور طبیعی دچار تغییر رنگ می‌شوند. با گذشت زمان، لایه محافظ مینای دندان که روی دندان‌های ما را می‌پوشاند نازک‌تر می‌شود و لایه عاج که رنگ مایل به زردی در زیر آن دارد نمایان می‌شود. این امر می‌تواند منجر به تیره شدن تدریجی دندان ها شود و آن ها را بیشتر زرد یا خاکستری نشان دهد.
- غذا و نوشیدنی
مصرف روزانه غذاها و نوشیدنی های رنگدانه دار نیز می‌تواند منجر به تغییر رنگ دندان شود. نوشیدنی های تیره رنگ مانند قهوه، چای، شراب قرمز و … می‌توانند مینای دندان را لکه دار کنند. علاوه بر این، برخی از میوه‌ها مانند انواع توت ها و انار دارای خواص رنگ پذیری هستند. مصرف زیاد این مواد بدون رعایت بهداشت دهان و دندان ممکن است به مرور زمان باعث تغییر رنگ قابل مشاهده دندان ها شود. به شکلی که ممکن است باعث تغییر رنگ لمینت و یا کامپوزیت دندان نیز گردد.
- داروها
برخی داروها مانند مکمل های آهن، آسپرین،آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضد افسردگی و… می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان ها شوند. این داروها می‌توانند بر رشد مینای دندان در کودکان خردسال تأثیر بگذارند یا باعث ایجاد لکه های قابل مشاهده در بزرگسالان شوند. اگر مشکوک هستید که داروی شما باعث تغییر رنگ دندان هایتان می‌شود، برای گزینه های جایگزین با دندانپزشک خود مشورت کنید.
- بهداشت ضعیف دهان
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان یکی ازعلل زرد شدن دندان ها است. هنگامی که پلاک و جرم روی دندان ها ایجاد می‌شود، لکه های موجود در غذا و نوشیدنی ها را به دام می‌اندازد که منجر به تغییر رنگ می‌شود. مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و تمیز کردن حرفه ای دندان ها نقش مهمی در جلوگیری از این تجمع و حفظ رنگ طبیعی دندان ها دارد.
- مصرف تنباکو
استفاده از محصولات تنباکو، چه از طریق سیگار کشیدن یا هر نوع دیگری یکی از علل زرد شدن دندان ها است. نیکوتین و قطران موجود در تنباکو به مینای دندان چسبیده و باعث ایجاد لکه های زرد یا قهوه ای می‌شوند. استفاده طولانی مدت از تنباکو می‌تواند منجر به ایجاد لکه های عمیقی شود که ممکن است حذف آن ها دشوار باشد. ترک محصولات تنباکویی نه تنها برای سلامت کلی مفید است بلکه به بازیابی رنگ طبیعی دندان ها نیز کمک می‌کند.
تاثیر غذا و نوشیدنی بر زردی دندان
یکی از علت های اصلی تغییر رنگ دندان ها، مصرف غذاها و نوشیدنی هایی است که رنگ تیره دارند. مواد و نوشیدنی های تیره رنگ حاوی رنگدانه هایی هستند که می‌توانند لکه هایی را روی سطح دندان شما باقی بگذارند. با گذشت زمان، این لکه ها می‌توانند بیشتر قابل مشاهده شوند و بر ظاهر کلی دندان های شما و یا لمینت دندان تأثیر بگذارند. غذاها و نوشیدنی های اسیدی نیز می‌توانند یکی از علل زرد شدن دندان ها باشند.
مواد اسیدی مانند مرکبات، گوجه فرنگی و محصولات مبتنی بر سرکه می‌توانند مینای دندان شما را فرسایش دهند. هنگامی که مینای دندان ضعیف می‌شود، نفوذ لکه ها به سطح دندان آسان تر می‌شود و در نتیجه تغییر رنگ دندان ها به وجود می‌آید. مصرف غذاها و نوشیدنی های اسیدی در حد اعتدال و رعایت بهداشت دهان و دندان برای محافظت از مینای دندان بسیار مهم است.
مصرف بیش از حد قند به ویژه به شکل آب نبات، نوشابه و تنقلات شیرین می‌تواند منجر به پوسیدگی و تغییر رنگ دندان شود. باکتری های موجود در دهان از غذا های حاوی قند تغذیه می‌کنند و اسیدهایی تولید می‌کنند که به مینای دندان حمله کرده و باعث ایجاد حفره می‌شوند. وجود حفره و پوسیدگی دندان می‌تواند موجب زرد شدن یا تیره شدن دندان ها شود. محدود کردن مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین می‌تواند به حفظ سفیدی دندان ها کمک کند.
همچنین غذاها و نوشیدنی های خاصی وجود دارند که می‌توانند به حفظ رنگ دندان شما کمک کنند. میوه ها و سبزیجات مانند سیب و هویج به عنوان مسواک طبیعی عمل می‌کنند، لکه های سطحی را از بین می‌برند و تولید بزاق در دهان را افزایش مي‌دهند که به خنثی کردن اسیدهای دهان کمک می‌کند. علاوه بر این، نوشیدن آب زیاد نیز می‌تواند به شستشوی ذرات غذا در دهان کمک کند و احتمال لکه شدن دندان ها را کاهش دهد.
برای حفظ لبخندی سالم و سفید، رعایت عادات بهداشتی دهان و دندان مانند مسواک زدن دو بار در روز، نخ دندان کشیدن و مراجعه منظم به دندانپزشک برای تمیز کردن حرفه ای دندان ها ضروری است. علاوه بر این، استفاده از خمیر دندان سفید کننده نیز می‌تواند به کاهش تغییر رنگ دندان شما کمک کند. همچنین روش هایی مانند پولیش دندان در خانه نیز می‌تواند در این روند تاثیر گذار باشد.
تغییر رنگ دندان‌ها بر اثر مصرف دارو
حفظ رنگ و ظاهر طبیعی دندان ها برای داشتن لبخندی سالم و زیبا ضروری است. با این حال، برخی از داروها می‌توانند به طور ناخواسته منجر به تغییر رنگ دندان شوند. برخی داروها نیز می‌توانند در این تغییر رنگ تاثیر بگذارند.
- تتراسایکلین و مینوسیکلین: این آنتی بیوتیک ها که معمولاً برای درمان آکنه، عفونت های تنفسی و عفونت های مجاری ادراری استفاده می‌شوند، اگر در طول رشد دندان مصرف شوند، باعث تغییر رنگ دندان می‌شوند که در درجه اول کودکان زیر هشت سال را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
متأسفانه، زمانی که این داروها در طول رشد دندان در کودکان تجویز می‌شوند یا توسط زنان باردار مصرف می‌شوند، می‌توانند منجر به تغییر رنگ دندان های مایل به زرد یا خاکستری شوند. در نتیجه، توصیه می‌شود از مصرف آنتی بیوتیک های تتراسایکلین در این دوره های بحرانی برای جلوگیری از بروز تغییر رنگ دندان خودداری شود و در صورت امکان با مشورت پزشک خود این دارو ها را با داروهای دیگری جایگزین کنید.
- آنتی هیستامین ها: برخی آنتی هیستامین ها مانند دیفن هیدرامین و کلرفنیرامین ممکن است باعث خشکی دهان شوند که به مرور زمان منجر به تغییر رنگ دندان می‌شوند. خشکی دهان موجب کاهش بزاق دهان می‌شود که نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان و جلوگیری از لکه شدن دندان دارد.
- داروهای ضد روان پریشی: برخی از داروهای ضد روان پریشی، از جمله کلرپرومازین و تیوریدازین، ممکن است به دلیل ترکیب شیمیایی خود باعث ایجاد لکه دندان شوند. این داروها می‌توانند منجر به تغییر رنگ قهوه ای یا خاکستری دندان ها شوند.
- داروهای ضد افسردگی خاص: داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، از جمله آمی تریپتیلین و دوکسپین، با لکه شدن دندان ها به ویژه در افرادی که برای مدت طولانی از این داروها استفاده کرده اند، مرتبط هستند.
- مکمل های آهن: مکمل های آهن که اغلب برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن تجویز می‌شوند، می‌توانند تاثیر نامطلوبی بر رنگ دندان داشته باشند و از علل زرد شدن دندان ها هستند.
برای متخصصان مراقبت های بهداشتی ضروری است که هنگام تجویز داروها، به ویژه برای کودکان و نوجوانان، تغییر رنگ احتمالی دندان را در نظر بگیرند. نظارت بر استفاده از داروهایی که باعث ایجاد لکه دندان می‌شوند، برای به حداقل رساندن اثرات آن ها بر سلامت دهان و دندان بسیار مهم است.
برای افرادی که داروهایی مصرف می کنند که می‌توانند باعث تغییر رنگ دندان‌ها شوند، اقدامات پیشگیرانه‌ای وجود دارد، مانند رعایت بهداشت دهان و دندان، از جمله مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و شستشو با دهانشویه ضد باکتری و … علاوه بر این، جرم گیری حرفه ای دندان و یا استفاده از روش های زیبایی مانند کامپوزیت دندان و .. می‌تواند در درمان تاثیر گذار باشد.
چگونه از زرد شدن دندان ها جلوگیری کنیم؟
در این قسمت از مقاله به عواملی که از زرد شدن دندان ها جلوگیری می‌کند پرداخته ایم:
- رعایت بهداشت دهان و دندان
یکی از اساسی ترین و در عین حال قابل توجه ترین روش ها برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان، رعایت بهداشت دهان و دندان است. این شامل مسواک زدن دندان های خود حداقل دو بار در روز و نخ دندان کشیدن روزانه برای از بین بردن پلاک و لکه هایی است که می‌توانند روی سطح دندان جمع شوند. استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید نیز می‌تواند به جلوگیری از فرسایش مینای دندان و کاهش تجمع لکه های روی دندان ها کمک کند. همچنین از دهانشوییه ضد باکتریایی نیز استفاده کنید.
- اجتناب از برخی غذاها و نوشیدنی ها
همان طور که در طول مقاله گفته شد؛ برخی از غذاها و نوشیدنی ها می‌توانند به مرور زمان باعث زرد شدن رنگ دندان شوند. نوشیدنی هایی مانند قهوه، چای، شراب قرمز و آبمیوه های تیره رنگ به دلیل رنگدانه زیاد می توانند دندان ها را لکه دار کنند. توصیه می‌شود این نوشیدنی ها را با اعتدال مصرف کنید و پس از آن دهان خود را با آب بشویید تا تاثیر آن ها بر دندان ها به حداقل برسد.
علاوه بر این، غذاهای بسیار اسیدی نیز می‌توانند به مینای دندان آسیب برسانند و دندان ها را مستعد لک شدن کنند. توصیه می‌شود این غذاها را در حد اعتدال مصرف کنید و قبل از مسواک زدن حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید، زیرا مسواک زدن بلافاصله پس از مصرف غذا های اسیدی می‌تواند به مینای دندان ضعیف شده آسیب برساند.
- ترک سیگار
سیگار و فرآورده های تنباکو از عواملی هستند که باعث زرد شدن رنگ دندان می‌شوند. نیکوتین و قطران موجود در تنباکو می‌توانند دندان ها را لکه دار کنند و منجر به تغییر رنگ زرد یا قهوه ای دندان ها شوند. ترک سیگار نه تنها برای سلامت دهان و دندان شما مفید است، بلکه به سلامت کلی کمک می‌کند.
- تمیز کردن و معاینه منظم دندان
مراجعه منظم به دندانپزشک برای تمیز کردن و معاینات حرفه ای برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان بسیار مهم است. تمیز کردن حرفه ای دندان می‌تواند لکه های سرسختی را که مسواک زدن منظم قادر به از بین بردن آن ها نباشد، را از بین می‌برد. علاوه بر این، معاینات معمول به دندانپزشک اجازه می‌دهد تا هرگونه مشکل مربوط به سلامت دهان را نیز شناسایی کرده و قبل از اینکه منجر به تغییر رنگ جدی شود، آن ها را برطرف کند.
- از محصولات سفید کننده دندان با احتیاط استفاده کنید
محصولات سفید کننده دندان می‌توانند در بازگرداندن درخشندگی لبخند شما موثر باشند. با این حال، استفاده از آنها باید با احتیاط انجام شود. استفاده بیش از حد یا استفاده نادرست از این محصولات می‌تواند منجر به حساسیت دندان و آسیب به مینای دندان شود. همیشه قبل از استفاده از محصولات سفید کننده با یک متخصص دندانپزشکی مشورت کنید و دستورالعمل های محصول را به دقت دنبال کنید.
درمان های دندانپزشکی برای زردی دندان
خوشبختانه، دندانپزشکی مدرن طیف وسیعی از درمان‌های موثر را برای کمک به از بین بردن تغییر رنگ دندان و بازگرداندن سفیدی طبیعی دندان‌ها ارائه می‌کند. در ادامه، ما برخی از رایج ترین درمان های دندانپزشکی موجود برای رفع تغییر رنگ دندان را مورد بررسی قرار داده ایم.
- سفید کردن حرفه ای دندان
یکی از محبوب ترین و موثرترین روش ها برای از بین بردن تغییر رنگ دندان، سفید کردن حرفه ای دندان است. این درمان که معمولاً توسط دندانپزشک انجام می‌شود، شامل استفاده از مواد سفید کننده برای روشن کردن رنگ دندان ها است. این روش های سفید کردن دندان به عنوان بلیچینگ نیز شناخته می‌شود که به دو صورت کیت های سفید کننده در مطب دندانپزشکی و کیت های سفید کننده خانگی موجود هستند.
بلیچینگ در مطب معمولاً حدود یک ساعت طول می‌کشد و شامل استفاده از ژل سفید کننده با غلظت بالا بر روی دندان ها است که با نور یا لیزر مخصوص فعال می‌شود. این روش نتایج فوری را ارائه می‌دهد و می‌تواند دندان ها را به میزان قابل توجهی تنها در یک جلسه سفید کند. از سوی دیگر، کیت های سفید کننده خانگی شامل استفاده از قالب های سفارشی است که با ژل سفیدکننده با غلظت پایین پر شده است. قالب ها برای یک دوره مشخص، معمولاً چند ساعت در روز یا در طول شب، برای چندین هفته استفاده می‌شوند.
- روکش دندان
برای افرادی که دچار تغییر رنگ شدید دندان یا سایر عیوب زیبایی دندان هستند، روکش دندان می‌تواند یک راه حل عالی باشد. ونیرها یا روکش های دندانی پوسته های نازک و سفارشی هستند که معمولاً از سرامیک ساخته می‌شوند و به سطح جلویی دندان ها چسبانده می‌شوند. آن ها به طور موثر علل زرد شدن دندان ها را از بین می‌برند. همچنین لکه ها و سایر نواقص را نیز می‌پوشانند و لبخندی سفید و طبیعی را برای فرد به ارمغان می‌آورند.
فرآیند نصب روکش دندان مانند لمینت شامل برداشتن قالب از دندان توسط دندانپزشک است که سپس برای ساخت روکش ها به آزمایشگاه دندانپزشکی فرستاده می‌شود. پس از آماده شدن، روکش ها به دندان ها چسبانده می‌شوند و نتیجه ای بادوام و ماندگار ایجاد می‌کنند.
- باندینگ کامپوزیت
باندینگ کامپوزیت یک گزینه درمانی همه کاره است که معمولاً برای اصلاح تغییر رنگ دندان استفاده می‌شود. این روش شامل استفاده از مواد رزین همرنگ دندان به طور مستقیم بر روی دندان آسیب دیده است. این رزین به گونه‌ای شکل می‌گیرد که با ظاهر طبیعی دندان‌ها مطابقت داشته باشد و هر لکه یا تغییر رنگی را پوشش دهد. باندینگ کامپوزیت یک درمان نسبتاً سریع و مقرون به صرفه است. این روش می‌تواند در یک جلسه دندانپزشکی تکمیل شود و به حداقل تغییر یا تراش در ساختار طبیعی دندان نیاز دارد. با این حال، توجه به این نکته مهم است که باندینگ کامپوزیت ممکن است به اندازه گزینه های دیگر بادوام نباشد و ممکن است نیاز به ترمیم یا تعویض دوره ای داشته باشد.
رفع زردی دندان با روش خانگی
رفع زردی دندان با روش خانگی به عنوان یک جایگزین مقرون به صرفه و راحت می باشد. در این بخش، بررسی خواهیم کرد که آیا روش های موثری برای سفید کردن دندان در خانه وجود دارد یا خیر.
- مسواک زدن با جوش شیرین: یکی از درمان های خانگی محبوب برای سفید کردن دندان ها مسواک زدن با جوش شیرین است. جوش شیرین ماهیتی ساینده دارد. این بدین معنی است که می‌تواند به طور موثر لکه های سطحی روی دندان ها را از بین ببرد. با این حال، استفاده بیش از حد یا نادرست از جوش شیرین می‌تواند منجر به آسیب به مینای دندان شود. مهم است که قبل از استفاده از جوش شیرین در برنامه بهداشت دهان خود با یک متخصص دندانپزشک مشورت کنید.
- پراکسید هیدروژن و آب لیمو: یکی دیگر از روش های خانگی که مردم اغلب در نظر می‌گیرند، استفاده از مخلوط پراکسید هیدروژن و آب لیمو به عنوان یک عامل سفید کننده طبیعی است. در حالی که خواص سفید کنندگی پراکسید هیدروژن ثابت شده است، اسیدیته آب لیمو می‌تواند مینای دندان را از بین ببرد. بنابراین برای جلوگیری از آسیب به دندان ها باید از این دو روش کم و با احتیاط استفاده کرد.
- خمیر دندان و نوارهای سفید کننده: خمیر دندان ها و نوارهای سفید کننده بدون نسخه معمولاً توسط افرادی که به دنبال راه حل های سفید کننده دندان در خانه هستند استفاده می‌شود. این محصولات معمولا حاوی ساینده های ملایم یا عوامل سفید کننده مبتنی بر پراکسید هستند. در حالی که آنها ممکن است برخی از نتایج را ارائه دهند، اما اثربخشی این محصولات می‌تواند متفاوت باشد و ممکن است به اندازه درمان های حرفه ای قوی نباشند. توصیه می‌شود قبل از استفاده از این محصولات با یک متخصص دندانپزشکی مشورت کنید تا از مناسب بودن آن ها برای شرایط خاص دندانی خود اطمینان حاصل کنید.
در این مقاله سعی کردیم تا شما را با علل زردی دندان ها و روشهای درمانی آن آشنا بسازیم. امیدواریم این مطالب برای شما سودمند باشد. اگر سوالی از ما دارید لطفا در قسمت کامنت ها برایمان ارسال کنید. از همراهی شما سپاس گزاریم.